02:20 · May 11, 2024 · Sat https://www.youtube.com/watch?v=_eqmPvH0JyA跑步 用180节拍器 YouTube 从头开始学跑步 | cbvivi 为期一个月的 #跑出灵感大挑战 开始了,在尝试跑出心流之前,我得先学会跑步,因为我是一个不会跑步的人。在大家的帮助下,我要完成第一周的最终目标:跑 30 分钟不停下!***************感兴趣的朋友记得点击订阅哦!👉:https://bit.ly/2BdaWGL***************#dreamon #cbvivi #跑步 #跑步技巧 #running #jogging #运动 #挑战